coffee

1: リキラリアット(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 06:59:58.97 ID:dsUhdZHz0.net BE:837857943-PLT(12931) ポイント特典
何気に飲んでいるコーヒーですが、実は飲み過ぎなければ非常に様々な効果を生み出してくれる素晴らしい飲み物だったのです！
どうせ飲むなら体でどんなことが起こっているのかを知ってみませんか？

あなたは一日にどれくらいのコーヒーを飲みますか？

1.運動のパフォーマンスが向上する
コーヒーを運動前に飲んだ場合はサプリメントを取る必要はありません。

2.　2型糖尿病のリスクが下がる
とあるアメリカの調査で、コーヒーを一日4杯以上飲む人は2型糖尿病のリスクを50%下げることができると発表しています。

3.脳の神経伝達物質が増加する
コーヒーはセロトニンやドーパミン、脳の認識能力や気持ちを調節するのを助けるノルアドレナリンなどの物質の生成の手助けをします。

4.がんの促進を抑制する
これはまだ確かな研究結果が出た訳ではありませんが、コーヒーを３杯以上飲んでいる人は飲んでいない人に比べると、ガンを抑制するという報告も入っています。

5.より良い決断ができるようになる
コーヒーを飲むと「3.3.脳の神経伝達物質が増加する」で説明したように、脳が活発になるということは決断力も高まることになります。

6.ストレスが減る
睡眠時間が足らなくてストレスを感じることがありませんか？そんな時はいれたてのコーヒーの匂いを嗅いでみましょう。

7.幸福感を感じやすい
もちろんカフェインが入っていることもありますが、抗酸化剤が普通に果物や野菜以上に入っており、気持ちが上向きになりやすくなります。

http://www.gigamen.com/these-7-amazing-things-will-happen-when-you-drink-coffee-every-day.html

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1450303198/







20140102121057355_easyicon_net_16この記事を共有・ブログを購読する




2: セントーン(奈良県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:01:31.50 ID:Tz3U5UGg0.net
口が臭くなる

44: フェイスロック(中国地方)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:56:41.47 ID:dwXDvO8L0.net
>>2
それ良い事か？

58: ニーリフト(庭)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:20:25.02 ID:1C9TyztB0.net
>>44
嫌いな人が寄ってこない！

65: かかと落とし(高知県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:28:48.32 ID:CLljiNht0.net
>>58
好きな人も寄ってこない！

3: 河津落とし(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:01:37.59 ID:figEeKHJ0.net
そんな僕は、毎日雪印のコーヒー牛乳をのんでます

4: 足4の字固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:03:32.16 ID:Uxj9xEZc0.net
缶コーヒーでもいいですか？

5: ストレッチプラム(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:03:56.90 ID:Jr2sG9tE0.net
砂糖たっぷり缶コーヒー飲んで糖尿のリスクを下げよう！

40: イス攻撃(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:52:33.95 ID:0Zol8tAn0.net
>>5
缶コーヒーのは砂糖じゃないだろ

6: フロントネックロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:04:30.53 ID:KAlotokS0.net
ねーよ

7: グロリア(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:04:40.26 ID:fK2KB+Zu0.net
>>6.ストレスが減る
>>睡眠時間が足らなくてストレスを感じることがありませんか？
>>そんな時はいれたてのコーヒーの匂いを嗅いでみましょう。
寝ろよバカ
コーヒーで誤魔化したら不健康一直線じゃねーか

14: ニーリフト(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:09:05.10 ID:cc2LtuBM0.net
>>7
寝ろよバカとか言われても寝れるような状況じゃないから、起きてるんだろう・・・何イラついてるんだよwwwwww

8: ニーリフト(庭)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:04:59.29 ID:gv5p05Qh0.net
ちんこが勃起しにくくなる

9: ミッドナイトエクスプレス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:05:41.36 ID:QVswAZRL0.net
○○を食べる（飲む）とこんなに良い
○○と食べる（飲む）とこんなに悪い
これを食べると毛が生える
これを食べると（食べないと）やせり


これぜーんぶ嘘
宣伝

16: 32文ロケット砲(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:10:49.18 ID:ozBud/mW0.net
>>9
ビッグマックとフライドポテトを食べると体に悪いも嘘だったのか
安心した

17: オリンピック予選スラム(空)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:11:18.15 ID:ExBG7ZQ10.net
>>9
ニキビ、ダイエット、ハゲ、英語とかコンプレックスに付け込む通販のやつか、判るぜ

10: オリンピック予選スラム(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:07:06.22 ID:0KKWo5Y40.net
ネスプレッソは買ってよかった逸品

59: ラダームーンサルト(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:21:26.07 ID:eWY/rrf00.net
>>10
いいよな
愛用してたコーヒーメーカー捨てたわ
ポーション買いに行くの面倒だけど

11: ファイナルカット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:07:35.73 ID:ZWkKVcdv0.net
よい決断なんてそいつの判断力がないと運任せになっちゃうだろ
下手したら周りが大迷惑を被るじゃんよ

13: 足4の字固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:08:29.95 ID:sqdijYqW0.net
8.頻尿になって夜中よく目覚める

15: ローリングソバット(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:09:30.33 ID:tLdWurA10.net
だから大学生協の石野が白ばらコーヒーをのみながら

脅しをかけていたのか。ぱよぱよちーん！

18: シューティングスタープレス(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:15:25.33 ID:rsC/aJs50.net
缶コーヒー買うくらいならコンビニコーヒー買えや！うんこたれ！

22: ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:19:15.36 ID:gscq8vYs0.net
>>18
おっと、うんこの悪口はそこまでにしてもらおうか！ｷﾘｯ

19: スパイダージャーマン(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:17:11.95 ID:0sQ5o4LS0.net
マッコリ飲めよおすすめ

20: ダブルニードロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:18:08.92 ID:sJiQJWGu0.net
毎日コーヒー二杯飲んで胃を痛めました

21: ジャーマンスープレックス(空)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:19:06.63 ID:FXDWBxaq0.net
口が臭くなる

25: ドラゴンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:23:42.87 ID:U7Vvr+5c0.net BE:847675741-2BP(1500)
>>21
おまえ元々口臭いだろ
女子かよ

23: 稲妻レッグラリアット(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:22:32.50 ID:oaq5UP6cO.net
こんな灰汁毎日飲んでたらガンになるで

24: ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:23:03.37 ID:sOTZNmLe0.net
毎日珈琲4杯とトマトジュースと生クルミ(オメガ3)取ってるが
相変わらずメタボでハゲだし、よう分からんわ
多分時々豚のエサ食らいついてるから効果無いのかもw

26: ドラゴンスープレックス(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:24:14.75 ID:59jDlgNs0.net
コーヒー好きなんだけど飲むと胃もたれする

27: タイガースープレックス(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:24:41.84 ID:1lZ2u3Jb0.net
何食っても身体に悪いで

28: スパイダージャーマン(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:25:04.41 ID:OUov88tk0.net
毎日カフェインとアルコールで無理やり体を動かしてる感じ

29: ドラゴンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:26:25.70 ID:U7Vvr+5c0.net BE:847675741-2BP(1500)
>>28
それ動かなくなるじゃん

30: ニーリフト(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:31:08.56 ID:cc2LtuBM0.net
おれはコーヒーなしではいられない。
あと、なんか飲むとションベンだけじゃなくて、なんか便通にもいいようだ

38: ミドルキック(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:52:19.28 ID:RwSYerFm0.net
>>30
もはや飲むのが習慣。でもそれで調子が悪くなったことなどない。運動もほどほどにするしコーヒー飲もうが飲むまいが体重には多少気を配る。
親の影響で小さい頃からコーヒー牛乳飲んでてずっとコーヒー飲んでるが俺もほぼ快便。

31: 稲妻レッグラリアット(空)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:31:45.64 ID:YyEk8YRX0.net
あまり濃いのを飲み続けると痔が深刻に悪化する
夜中痛みで目が覚めるレベル

32: アンクルホールド(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:44:41.69 ID:ojdAXLsy0.net
8. まずいコーヒーを飲むとストレスがたまる

33: 足4の字固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:47:25.64 ID:g93sYF010.net
ブラック飲めないんだが、コーヒーに砂糖を入れない代わりに牛乳入れて飲むのはあり？
健康的にもそれほど悪いようには思えないんだが

34: フライングニールキック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:48:42.24 ID:eYktLSf40.net
>>33
クリープで良くね？

43: セントーン(奈良県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:56:30.80 ID:Tz3U5UGg0.net
>>33
牛乳入れなはれ
コーヒーのシュウ酸と牛乳のカルシウムが結合して
シュウ酸カルシウムの沈殿となって、結石の原料が
身体に取り込まれずに済む

49: クロスヒールホールド(禿)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:06:52.42 ID:rI+w8kpl0.net
>>43
おっ逆に体にいいのか？

35: セントーン(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:49:12.54 ID:Dl3nFw+U0.net
コーヒーは鉄分の吸収も阻害するから鉄粉でも混ぜて飲め

36: レインメーカー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:49:40.95 ID:40DVYCHP0.net
ブラックじゃないと駄目だよ

37: 男色ドライバー(岐阜県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:51:59.52 ID:tqO75+dN0.net
豆の焦げ汁がいいなら代替品がありそうなもんだけどな
焙煎は抽出技術なのは認める

39: ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:52:26.28 ID:OACQQVdB0.net
口がドブ臭くならないか？

42: メンマ(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:53:39.60 ID:YuMigYgP0.net
>>39
ドブ臭い奴は歯石取りと臭い玉

41: バーニングハンマー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 07:53:21.31 ID:vx+Aalgr0.net
毎朝健康のためにMAXコーヒーを飲んでます

45: グロリア(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:01:30.68 ID:cvm+G7XY0.net
４杯も飲んだらトイレの回数多くなって困るわ

いや代謝的にはいいんだろうけど

46: アトミックドロップ(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:01:37.56 ID:mfkdZT6d0.net
エドガー・ケイシー曰く、珈琲にミルク入れたらアカンらしい。
それ読んで以来、ブラックしか飲んでない。

47: ハイキック(芋)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:04:23.01 ID:wEEc4SU60.net
インスタントでもいいのけ？

48: ジャストフェイスロック(新潟県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:06:50.26 ID:gIkn0MGB0.net
俺も結石精錬のアビリティあるんでコーヒーは諦めた

50: アトミックドロップ(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:06:57.15 ID:mfkdZT6d0.net
インスタントは論外
まず不味いし。

51: フェイスクラッシャー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:12:54.19 ID:DjudgzcU0.net
コーヒービートじゃだめかな？

53: ドラゴンスープレックス(関西地方)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:14:06.77 ID:GQv4it660.net
でも寝る7時間前から飲んだら駄目なんだろ？

54: ミッドナイトエクスプレス(禿)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:14:26.00 ID:M3YIPCMP0.net
なんか飲みたいから飲む
紅茶は味気ないし
ミルクティーならいいけど

55: キャプチュード(関西・北陸)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:16:52.59 ID:zSnaaF7GO.net
下手な人が煎れるよりインスタントのがマシって山岡さん辺りが言ってた気がする

56: エルボードロップ(禿)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:19:01.72 ID:Op1D08dG0.net
毎日コーヒー飲むと勃起力が低下するっていうのは聞いたことあるな

61: ジャンピングカラテキック(空)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:26:04.88 ID:DoRPz2BK0.net
膀胱ガンになるし、すい臓ガンにもなりやすくなるよ
コーヒーとか論外
死にたくないなら飲まないことだわ

62: アルゼンチンバックブリーカー(関西・東海)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:26:22.22 ID:TiZ8BH+xO.net
コーヒー飲んでタバコ吸った人の口臭はなんであんなに臭くなるんだろう

63: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/12/17(木) 08:27:01.19 ID:6YX0qi4t0.net
>>62
明らかに化学反応が起こってるよね